http://sadotriathlon.tou3.com/ Tue, 29 Jan 2013 00:48:22 GMT ja © Ninja Tools Inc.

　東京ﾏﾗｿﾝにはかなわないものの，
勝田もフルが１万３千，10kmが１万５千で併せて３万弱
とにかく人が多い
　今年からA～Fまでのグループ別に並ばされ，私はＥ
まじめに並んだら，スタートするまで約８分
スタートしてからも全然前へ進めない状態が約２０分
いくら抜いても自分より遅いスタートのはずの
Ｆの連中がいっぱいいるのはなぜだ。
　そんなこんなで，体調不良とペース滅茶苦茶で
ハーフ通過は１時間55分，後半はどんどん落ちて
最後までなんとか歩かなかったというだけで
情けない結果で終わりました。
最後はいつものように二度とフルは走らない
と誓いながらゴールしました。
]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E5%8B%9D%E7%94%B0%EF%BE%8F%EF%BE%97%EF%BD%BF%EF%BE%9D-%E3%81%9D%E3%81%AE%EF%BC%92- Tue, 29 Jan 2013 00:48:22 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/170

　暴風雪，大雪で諦めていた勝田マラソンでしたが
土曜日午後の船が出ることになり,急遽出かけました。
　新潟に着いたのが予定より1時間遅れの4時
そこから磐越道で福島経由で茨城に向かいました。
ところが福島に入ったとたんに、高速道が閉鎖で一般道49号へ
ところが事故で49号も事故で閉鎖、
「ここは何処?」という山中を迷走
やっと町に出れば渋滞でうごけない。
・・・・・結局ホテルに着いたのは12時半

こんな状態で果たしてフルが走れるの?
ま、なるようにしかならんわ。]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E5%A3%AE%E7%B5%B6%E3%80%80%E5%8B%9D%E7%94%B0%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%81%9D%E3%81%AE1- Mon, 28 Jan 2013 11:11:33 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/169

いよいよ今週末は７回目の勝田マラソンに行きます。
いつもの同じで１１月から本格的に準備を始めました。

１１月は160km, １２月は250km, １月は220km
これは過去最高の走り込みです。

しかも，怪我もなく体調もいいので
これはもしかすると・・・・・・

あと心配なのは前日の宴会だけです。]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E7%B5%B6%E5%A5%BD%E8%AA%BF Tue, 22 Jan 2013 01:37:44 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/168

本当に困ってしまいました。
突如プールの約１か月休館

私の生活の根幹がひっくり返された感じです。
毎日アフター５をどうやって過ごせばいいのでしょう。

これはやはり勝田と桐生にむけて
ひたすら走り込めという神の啓示でしょうか。

しかし，走った後の一泳ぎ，
疲れがたまったときのクールダウン
一日の終わりのシャワーができないのはつらい
そして早く家に帰っても・・・・

水温は高いのに，室温が低いぐらい我慢できるのに
なんとかしてもらえないのでしょうか。


]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%AB%E4%BC%91%E9%A4%A8 Tue, 18 Dec 2012 00:46:05 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/167

　先週末10日午後，今年最後の大会である「防火駅伝」がありました。
今年はﾄﾗｲｱｽﾛﾝｸﾗﾌﾞの３連覇がかかる大切な大会でした。
（実は３年前はアンカーの私が抜かれて２位）

　この日はﾗｲﾌｾｰﾊﾞｰの講習会と重なっていましたが，
講師を拝み倒して午後から駆けつけました。

　午前中は土砂降りの中，3時間海の中
シャワーを浴びる暇もなく，昼飯を食うゆとりもなく
疲れ果ててのランニングでした。



　さて，結果は２位以下のプレッシャーを感じる危険もなく
　（他のメンバーは心配していたらしいけど）
余裕の3連覇でした。

　そして，私だけ表彰式に参加することもなく
また，PM6までﾗｲﾌｾｰﾊﾞｰ研修会に戻りました。
Maxで疲れました。]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/119%20%E9%98%B2%E7%81%AB%E9%A7%85%E4%BC%9D%EF%BC%93%E9%80%A3%E8%A6%87 Thu, 15 Nov 2012 03:03:14 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/166

　先週と今週と・・・再来週と，ここ最近の週末は
ﾗｲﾌｾｰﾊﾞｰの講習会に参加しています。
座学と実技の半々です。


　実技はもちろん海でします。
この週末，土曜は晴天でした。
写真で見ると，きれいな秋の海です。
　でも，今週はもう11月
水温って想像できますか。

　日曜は雨に風に波でした。
自分たちが救助されなかったのが不思議です。
]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%EF%BE%97%EF%BD%B2%EF%BE%8C%EF%BD%BE%EF%BD%B0%EF%BE%8A%EF%BE%9E%EF%BD%B0%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%9E%E3%83%BC%EF%BC%81 Mon, 29 Oct 2012 03:19:24 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/165

　 金曜が運動会の代休で３連休の週末でした。
運良くか悪くか，県縦断駅伝と重なって，
スタッフとして金曜から上越に渡って帯同しました。

　代休日はのんびりイカつりのはずが，
とっても忙しく，つらい週末となってしまいました。
　しかも，昨今の不況の折，スタッフも自費参加です。
これが一番つらい



　以前は大学生が主体でしたが，
今年の佐渡チームは高校生が区間賞も取る活躍
結局２日間の総合は２６チーム中１１位でした。

]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E5%BF%99%E3%81%97%E3%81%84%E9%80%B1%E6%9C%AB Mon, 22 Oct 2012 02:59:36 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/164

　昨年の第３回のﾋﾙｸﾗｲﾑに初参加
密かに年代別入賞を狙っていたのに
濃霧のため，なんと途中で中止

今年こそと思っていたのに大会自体が中止

というわけで，この週末に自主ﾋﾙｸﾗｲﾑに行ってきました。


　予報では最高気温は２２度，
登りでは汗がてるものの，止まるとやっぱり寒い
最高点は９４２ｍ，距離は約１６ｋｍ
９時スタートで１１時着，予定よりだいぶかかったものの
終われば楽しい１日でした。
　]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/1012%EF%BE%8B%EF%BE%99%EF%BD%B8%EF%BE%97%EF%BD%B2%EF%BE%91 Mon, 15 Oct 2012 01:29:10 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/163

　今年は墨イカが豊漁みたいです。
あちこちの堤防へ行くと墨がいっぱいついています。

　さっそく挑戦しているのですが，
なぜか私だけを避けているようです。



　捨てるイカがいれば，拾うタコがいる。
なぜか，私だけタコが豊漁です。
イカつりなのにタコばかり釣れます。



　ちなみに，一緒に行った友人にだけイカが釣れたので
もらって食しました。イカ刺しの方がうまいです。　]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E3%82%A4%E3%82%AB%E3%81%A4%E3%82%8A%EF%BC%9F Thu, 04 Oct 2012 05:00:13 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/162

　先週末に中学校駅伝の市内大会がありました。
昨年までは，この駅伝は私にとって
ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ以上の大切なものでした。

　しかし，今年は・・・
小規模３校の合同ﾁｰﾑで
仮に上位入賞を果たしても地区大会，県大会への
出場資格はありません。

　果たしてその結果は
男子は２４ﾁｰﾑ中２２位，女子は２０ﾁｰﾑ中18位


　予想はしていましたが，やっぱりこんなものでした。

これで生徒は次はないので，
これからは私ひとりで放課後に駅伝，ﾏﾗｿﾝ練習をがんばります。]]> My life and triathlon http://sadotriathlon.tou3.com/my%20life%20and%20triathlon/%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E9%A7%85%E4%BC%9D%E5%A4%A7%E4%BC%9A Tue, 25 Sep 2012 05:44:47 GMT sadotriathlon.tou3.com://entry/161